Все из нас, у кого есть домашние животные, знают, что когда нам грустно, то, что мы на их стороне, меняет наш дух… Держать собаку или кошку — это прекрасная терапия, которая может предотвратить депрессию, боль и дистресс. Не стесняйтесь попробовать это лечение.!
Домашние животные и депрессия
Любви, поддержки и преданности, которую предлагают нам наши питомцы, достаточно, чтобы любой темный эпизод в нашей жизни превратился в разноцветную радугу. Оптимизм, который они выражают, когда они видят нас, прибывает, желание, с которым они играют или как они облизывают нас, часто единственное, что нам нужно, чтобы чувствовать себя лучше…
Преимущества владения домашним животным бесчисленны. Одним из них является возможность излечения или уменьшения депрессии.. Безусловная любовь вашей собаки или кошки обычно более искренняя, чем любовь людей.. Но помимо того, что мы стали отшельниками или асоциальными людьми, мы можем наслаждаться их обществом, чтобы облегчить боль..
Согласно исследованиям, животные обладают способностью значительно уменьшать всевозможные негативные чувства. Усталость, стресс, грусть, боль, одиночество, боль и депрессия исчезают как волшебство, когда мы рядом с нашими домашними животными..
Два классических компаньона, которые могут достигнуть этого, являются собакой и кошкой. Доказано, что когда мы смотрим на нашу собаку, мозг вырабатывает больше гормона окситоцина, известного как «счастье». С другой стороны, услышать мурлыканье кошки рядом с нами снимает беспокойство и сразу же успокаивает нас…
Как выбрать питомца для преодоления депрессии?
Мы уже знаем, что домашние животные помогают тем, кто страдает от депрессии (среди других эмоциональных проблем). Следующее, что мы должны принять во внимание, это то, что животное должно стать нашим другом, семьей или терапевтом…
Прежде всего, собака или кошка должны быть спокойными и расслабленными.. Это означает, что, например, не следует рассматривать более «энергичные» породы, такие как йоркширские терьеры, пудели или боксеры. Но обратите внимание, потому что это также зависит от темперамента или характера конкретного животного. Посмотрите, как это изо дня в день.
во-вторых, это может быть хорошая идея, чтобы получить домашнее животное, которое уже прошло стадию щенка. Это связано с несколькими причинами: потому что это требует меньше внимания от взрослого, чем от ребенка, и потому что мы уже знаем более или менее, каковы будут их привычки или поведение. Для пожилых людей с депрессией идеально подойдет собака или кошка старше 5 лет…
В-третьих, в этих случаях собака обычно лучше компании, чем кошка. Любителям кошек не нужно защищаться, но они должны понимать, что если владелец находится в депрессии или грусти, им понадобится домашнее животное, которое «принимает» баловство в любое время суток. Кошки, как правило, более независимы и предпочитают быть одни. Кроме того, собакам требуется больше внимания: так как нам нужно взять их на прогулку, мы можем оставить печаль в стороне.
Кроме того, наличие домашнего животного улучшает вашу ситуацию …
Еще один совет — усыновить бездомную собаку. Зачем? Потому что в мире нет животных, которые были бы более благодарны. Если какое-либо животное любит своих хозяев … представьте, как поведет себя эта душа, спасенная от большего количества трудностей, чем мы можем себе представить. Жизнь не достигнет тебя, чтобы вернуть эту услугу. Признаки любви, которые вы будете получать ежедневно, будут вашими лекарствами от депрессии…
Наконец, если вы не можете иметь домашнее животное по причинам пространства, времени или денег, мы рекомендуем вам время от времени получать терапию для собак или кошек. Как? Отправляясь в приют для животных, посещая родственника или друга, у которого есть домашнее животное, или просто демонстрируя привязанность к брошенной собаке. Вы увидите, как вы сразу почувствуете себя лучше!
