В Северной Америке, Азии и Европе все больше и больше людей решают вести здоровый образ жизни с помощью таких дисциплин, как йога, расслабляющая и позитивная деятельность для тех, кто практикует это. Преимущества этого занятия таковы, что многие владельцы теперь хотят поделиться ими со своими питомцами..
Йога для собак, известная как Дога, это становится глобальным явлением. Дога появился когда Сьюзи Тейтельман, Преподаватель йоги отметил, что ее домашние животные следовали примеру во время своих ежедневных упражнений. Она обнаружила, что они выиграли столько же, сколько и она, и поэтому решила создать «Стиль йоги для собак».
Эта статья HowMeow здесь, чтобы помочь вам; Мы объясним, что это такое, а также дадим совет и покажем основные позы. Для получения дополнительной информации, продолжайте читать эту статью на йога для собак с упражнениями и советами.
Что такое йога для собак??
Собака Йога, или Дога, включает в себя адаптация занятия йогой, чтобы включить вашего питомца и взаимодействовать с ним. Занимаясь йогой для собак, вы не должны ограничивать свое дыхание, балансировать или изменять обычный ритм упражнений…
Дога это разный опыт для каждого участника, поскольку не все собаки будут вовлечены на одном уровне, и они не смогут адаптироваться к нему одинаково.
Занятия йогой для собак полезны для вас и вашего питомца, так как способствует расслаблению, благополучию и физическому контакту. Настоятельно рекомендуется использовать Doga, поскольку она уменьшает некоторые симптомы, такие как:
- повышенная чувствительность
- депрессия
- тревожность
- стресс
- фобии
- гиперактивность
Что мне нужно делать йогу с моей собакой??
Вам не нужно много заниматься йогой для собак или собак. Самое главное, что вы вместе с вашим питомцем.
Найдите спокойное место, создайте атмосферу с мягкой музыкой, посмотрите видео, которое вам поможет, и используйте коврик, если хотите. Теперь пора начинать!
Как начать сеанс вашей доги
Вы должны убедиться, что первый сеанс положителен для вашей собаки, чтобы он захотел повторить это во второй раз. Подготовьте пространство и пригласить собаку прийти и отдохнуть с тобой.
Сделайте вашу собаку удобной и начните создавать физический контакт с ним. Вы можете коснуться спины, ног или ступней руками. Найдите удобную позицию, которую вы можете сбалансировать со своим лучшим другом и попробуйте создает момент тишины и спокойствия. Постарайтесь поддерживать определенную гармонию во время сеанса, чтобы ваша собака чувствовала себя очень расслабленно и получала пользу, которую йога приносит его телу…
Создайте свою собственную рутину дога
Хотя вы найдете множество идей для занятий йогой с собаками, вы действительно должны найти то, что лучше всего подходит вам и вашей собаке. Начните с простых поз, которые молча включают вашу собаку, чтобы вы могли принять их, а затем следуйте процедуре с другими более сложными позами, которые принесут большую пользу вашей собаке..
Взаимное понимание
Это не всегда возможно, но иногда вы найдете собак, которые люблю подражать вашим позициям. Зависит от собаки и ее интереса к йоге..
Правда в том, что Это очень хороший знак, когда ваша собака следует вашим упражнениям. Это означает, что вы чувствуете его пользу, или что вы, по крайней мере, наслаждаетесь деятельностью. В любом случае, Дога станет прекрасным способом провести время с вашим питомцем..
Опубликуйте свои фотографии или опыт ниже, если вы также занимаетесь йогой со своей собакой!
